Urobte si ich sami a majte ich vždy „po ruke“. Stres, napätie v práci vás obera o energiu. Nestíhate obedovať, alebo ráno na ranajky? . Jednoducho na energiu počas celého dňa
Vykôstkované datle 10 ks,
1/2 šálky hrozienok,
1/2 šálky brusníc,
1/2 šálky lúpaných pistácií,
nesladený kokos 4 lyžice. (kokos alebo použite kakao a sezamové semiačka),
sezamový olej 1/2 lyžice.
med 1 polievková lyžica.
pomarančový džús 1 polievková lyžica.
Príprava je jednoduchá.
Všetky ingrediencie (okrem dvoch polievkových lyžíc kokosových vločiek) vložte do kuchynského robota alebo mixéra a rozmixujte.
Vytvarujeme guľky a obalíme ich do kokosových vločiek prípadne do čohokoľvek, čo ste si vybrali.
Dobrú chuť.
zdroj: z útrob internetu a múdrosť našich predkov
Musíte byť prihlásený, aby ste mohli zverejniť komentár.